Pratique : Que faire quand on n’a que 10 minutes à la guitare ?

Avec nos journées chargées et nos emplois du temps qui débordent, pas toujours facile de trouver du temps pour faire de la guitare, alors qu’on aime ça faire de la guitare.

Comment optimiser son temps quand on n’a que 10 ou 15 minutes ? Comment optimiser ce court moment pour aller droit à l’essentiel ?

Voici une recette qui a fait ses preuves.

Avoir un rituel

Quand je n’ai que peut de temps pour pratiquer, je fais mon rituel, ma séquence d’exercices standards, pour m’assurer que les doigts continuent à travailler et à suivre le rythme et ne pas perdre au niveau de ma dextérité et de mon jeu.

Mon rituel, pour une séance aussi courte, est très simple :

• Échauffement avec les exercices à 4 doigts (pour l’échauffement et ils prennent de moins en moins de temps)
• Travail des arpèges de la gamme majeure
  • montées diatoniques (CM7 D-7 …)
  • Montées par familles d’accords (CM7 E-7 A-7, puis D-7 et FM7 …)
• quelques improvisations sur les arpèges, ça permet de se mettre dans l’oreille des mouvements qu’on n’a pas l’habitude de jouer et qui pourront servir de thème pour une nouvelle composition

Variantes sur le rituel

Pour changer, mais rester sur une séance technique, au lieu de travailler les 4 doigts ensemble, je les travaille par 2, ou par 3.

Une autre variante est de se focaliser sur une technique particulière et la travailler avec un backing-track et la faire du mieux possible en montant le tempo.

Voilà pour moi. Et vous ? quels sont vos rituels pour des séances courtes ? Avez-vous, vous aussi, une routine bien huilée qui vous sert à entretenir vos doigts ?

Donnez vos réponses en commentaires, et échangez sur ce point.

Merci à vous et à bientôt.

Pour creuser le sujet

Voici trois livres pour structurer votre travail technique :

Guitar Aerobics – Troy Nelson (Amazon.fr) — un exercice technique court par jour pendant 52 semaines, dans tous les styles (blues, rock, jazz, metal, fingerstyle…) et avec pistes audio, pour progresser régulièrement sans passer des heures à chercher quoi travailler.

Leavitt : méthode moderne de guitare, vol. 1 (+CD) (Amazon.fr) — une base solide et sans trou, construite sur une méthode éprouvée depuis des décennies à Berklee. Vous évitez les lacunes classiques de l’autodidacte qui a appris "à la carte" au fil des morceaux.

Left-hand Techniques – Mark Burgess (Amazon.fr) — corriger des tensions ou des inefficacités de main gauche invisibles jusque-là, avec un travail dédié plutôt qu’un correctif de fortune glané ici ou là. Le résultat : plus de précision et moins de fatigue sur le long terme.

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